Méditation : une aventure incontournable ? La pratique de la médiation s’est développée en Europe à partir des années 1960. A l’époque, la vogue du New Age commençait à s’imposer et la découverte des spiritualités orientales poussait pas mal de monde vers des pratiques spirituelles nouvelles - en tout cas dans la culture occidentale - dont celle de la médiation. A cette époque, Marc de Smedt, alors jeune journaliste travaillant pour la célèbre revue « Planète », a également commencé à s’y intéresser de près. Aujourd’hui, après une très riche carrière dans le journalisme et l’édition, Marc de Smedt est resté un pratiquant assidu et un spécialiste très éclairé des pratiques de méditation comme le zen et le yoga. Ce sont pour lui des « gymnosophies » qui englobent le corps et l’esprit dans un même mouvement… Invité: Marc de Smedt, rédacteur en chef de la revue « Question de »