Pour la quatrième, se sont les étapes pour éviter le stress.
Pour commencer, les symptômes et les conséquences du stress.
Pour terminer comment ne plus être stressé

Musique:
TRYO - le rythme de nos campagnes 2019
https://www.youtube.com/watch?v=VZmhy69tNVw

"Et si on s'y mettait?" est une émission d'astuces pour le quotidien et pour soi. Mon objectif est de vous parler de plusieurs sujets comme de l'alimentation à l'acceptation de soi en passant par les étapes pour éviter le stress, etc.

Animation, journalisme, réalisation: Océane Soulié

La page Facebook: https://www.facebook.com/etsionsymettait/

Le site de la radio: https://radiogalaxie31.com/