Pourquoi je prends pas de glucides pendant la musculation

Dans cet épisode nous allons voir pourquoi je n’utilise pas de glucides pendant la séance de musculation.

 

Cités dans cet épisode :

  • Les conseils abdos : http://www.fitnessmith.fr/news/

 

  • MES FORMATIONS VIDÉOS (cité dans le podcast)
    Cliquez-ici : https://www.fitnessmith.fr/membres-fitnessmith/

 

  • NEWS, Le Pack réveillez votre énergie : http://www.fitnessmith.fr/energie/

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