durée : 00:02:55 - L'Édito carré - par : Mathieu Vidard - L’activité physique est probablement votre meilleure alliée pour ne pas sombrer dans la morosité. Et les préparateurs physiques et coach en tous genre ne s’y sont pas trompés puisque les réseaux sociaux débordent littéralement d’offres pour vous inciter à bouger dans votre salon.