Le Stress ... Comment le comprendre ? Comment mieux le gérer ?
Le terme « stress » par lui-même est assez péjoratif, c’est un terme à la fois tabou et très utilisé dans notre société stigmatisant certaines personnes souffrant d’une incapacité à s’adapter à des objectifs toujours plus élevés. Or il nous concerne tous, et il me semble important de souligner que le stress peut également être positif.Revenons donc sur quelques idées reçues.