Aujourd'hui nous allons parler de la transition écologique en famille.

La naturopathie, l'écologie, le zéro déchet ou encore l'alimentation saine et durable sont des sujets qui reviennent de plus en plus dans notre société actuelle.
Et c'est une très bonne chose.
Les gens ressentent le besoin d'un retour à l'essentiel pour leur santé mais également celle de la planète.
La santé humaine est étroitement liée à celle de la planète puisque notre hygiène de vie globale ainsi que nos actions quotidiennes jouent un rôle important sur la santé et l'avenir de notre planète.

Je vois de plus en plus de personnes désireuses de faire des efforts et de changer et modifier leurs hygiène de vie.
Cependant, elles ne savent pas forcément par où commencer, quoi mettre en place au quotidien ou comment modifier leur hygiène de vie actuelle pour un quotidien plus simple, sain et naturel.
Il n'est pas toujours facile de modifier une hygiène de vie que l'on a adopté depuis plusieurs années surtout quand on est une famille nombreuse.

Pour parler de ce sujet passionnant et surtout vous apportez des clés et des conseils pour aborder cette transition plus aisément, j'ai échangé avec Valérie Lavallé alias Allomamandodo : créatrice, blogueuse, auteure et maman multifonctions !
Valérie tient un blog sur la maternité, la parentalité et crée du contenu depuis plus de 10 ans.
Comme beaucoup de famille, elle essaie d'intégrer un rythme de vie plus sain et naturel au quotidien.
Avec des petits conseils et astuces, elle apporte un peu de légèreté et d'humour et nous montre ce qu'est la vraie vie d'une maman de trois enfants en transition naturelle.
Au fil de cet épisode vous allez découvrir ou redécouvrir cette superbe maman qui souhaite changer et adapter ses habitudes de vie tout en partageant et conseillant d'autres parents.

Je vous souhaite une belle écoute, en espérant que cet épisode vous apporte une vision nouvelle et positive pour une transition en douceur.
Si vous aimez ce podcast, je vous invite à liker et à le partager afin de le faire voyager et découvrir au plus grand nombre.
Belle journée et à bientôt !

Pour découvrir l'univers de Valérie, je vous inviter à visiter son blog " Allomamandodo " et également à découvrir ses livres ludiques et créatifs :

• Son roman : Saisis ta chance calypso ! - Édition Charleston
• Devenir une super maman – C'est malin
• La boîte à outils de la famille organisée - Larousse
• 40 missions éco-responsables pour les juniors - Larousse Pratique
• Devenir une happy family – Éditions Leduc
• Mes petites créa faciles bijoux - L'inédite

Et pour les curieux(euses), la vraie expression que Valérie essaie de citer durant l'épisode:
" Chi va piano, va sano e va lontano - Qui va doucement, va sainement et va loin "