Comme tous les jours, à 12h, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent la page des tendances de l'émission. Et au programme aujourd'hui, Abdel Alaoui, chroniqueur Food, vous apprendra comment faire des sorbets. Et ensuite notre chroniqueuse Sport Anouk Garnier vous donnera des astuces pour faire du sport sur la plage.