Etre un yogi ça va bien au delà de notre "posture" sur le tapis. C'est une posture dans la vie de tous les jours. Chacun sa définition, sa manière d'etre. J'encourage simplement ici à l'incarner. Incarnez ce que vous apprenez sur votre tapis en dehors, comme pour les postures des Guerriers... 

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