Une clé indispensable à une perte de poids long terme, la sécurité corporelle

Et si on nous avait mis en tête une image erronée du succès dans la perte de poids. Et si perdre 5 ou 10 kilos en un mois était en réalité une mauvaise chose. Aujourd'hui je vous explique à quel point c'est important d'amener de la sécurité dans sa perte de poids.

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Intro:
Musique proposée par La Musique Libre
Ehrling - Chasing Palm Trees : https://youtu.be/ySf3S4k8vVI
Ehrling : https://soundcloud.com/ehrling