Une méditation pour cultiver au quotidien samtosha, le contentement.


Mon conseil : pratiquez chaque séance au moins 3 fois pour plus de ressenti.

.

.

.

Pour soutenir la création de ces séances, rendez-vous sur TIPEEE

En donnant ne serait-ce que 5€/mois vous me permettrez de continuer à enregistrer sereinement et surtout d'offrir ces séances en libre-accès à tous.

N'hésitez pas à partager autour de vous.

Merci !