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Anxiété, confidences et sophrologieApaiserlesangoisses
Au programme: l'anxiété dans tous ses états, confidences d'une ancienne hyper anxieuse devenue sophrologue.
Comment je me suis sortie des attaques de panique, découvrir la sophrologie et bien d'autres choses...
Ancienne hyper anxieuse devenue sophrologue, j'ai ainsi
créé ce podcast pour les personnes qui en ont assez de leur anxiété:
dans les épisodes à venir j'y partage un peu de mon vécu, ma découverte de la sophrologie, l'anxiété dans tous ses états mais aussi dans de prochains épisodes des instants de pause sophrologique pour vous apaiser.
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