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...fais de ton mieux est un grand pas. Pratique la pleine conscience pour remplacer les pensées négatives par des affirmations positives. Adopter l'auto-compassion, c'est choisir une vie plus riche et épanouie, libre...
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Les Rendez-vous de Philopop - Qu'est ce que le pessimisme?Ouest Track Radio
Flux : Les rendez-vous de Philopop
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Flux : Maintenant, vous savez
...Comment utiliser Tinder en sécurité ? Quelles sont les 3 astuces pour se libérer des pensées négatives ? Les baleines pourraient-elles vraiment nous aider à communiquer avec les extraterrestres ? Retrouvez tous...
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Flux : Maintenant, vous savez
...cultiver. En prendre soin, ça veut dire ne pas laisser les mauvaises herbes, c'est-à-dire les pensées négatives gagner notre espace mental. Selon le neuroscientifique américain Daniel Amen, spécialisé en imagerie cérébrale, nous...
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Flux : Maintenant, vous savez
...à communiquer avec les extraterrestres ? Quelles sont les 3 astuces pour se libérer des pensées négatives ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more...
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Flux : Famille Epanouie
...l’on est sur un nuage. Mais plutôt que de subir sa tristesse et d'entretenir des pensées négatives , telles que "je suis la pire mère au monde", prenez le temps de vous...
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Quelle maladie le jeu Mario soignerait-il ?Choses à Savoir
Flux : Choses à Savoir SCIENCES
...Par l'état de concentration qu'il requiert, le jeu vidéo laisserait également peu de place aux pensées négatives , qui envahissent l'univers mental des personnes dépressives. D'autres recherches seront cependant nécessaires pour établir...
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Comment renouer avec le désir sexuel lors d’une dépression ?Choses à Savoir
Flux : Choses à Savoir SANTE
...ouvrir la voie au désir sexuel. La thérapie cognitivo-comportementale, plus particulièrement, aide à modifier les pensées négatives qui entourent la sexualité ou d’autres aspects de la vie. En abordant les problèmes relationnels...
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...Europe 1 Studio. Dès son enfance, Éric est anxieux et plus il grandit, plus ses pensées négatives envahissent son quotidien. C’est lorsqu’il devient père pour la première fois que ses TOC apparaissent....
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Comment différencier l’hypocondrie du syndrome de Münchhausen ?Choses à Savoir
Flux : Choses à Savoir SANTE
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Les méchants peuvent-ils avoir raison ? - Avec Benjamin de Bolchegeek, Justine Niogret, Julia Richard (Modération JB)L'Ouest Hurlant
Flux : L'Ouest Hurlant
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SPARK LE SHOW: Comment éviter l’auto-destruction ?Franck Nicolas
Flux : Le Podcast de Franck Nicolas
Notre psychologie peut être notre pire ennemi si on laisse nos pensées négatives prendre le contrôle de nos décisions. Il faut à tout prix éviter ces pensées destructrices,...
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