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 Retrouvez du temps pour vous     Je suis profondément convaincu qu’il est possible de transformer le Mauvais stress lié au manque de temps en sérénité, de retrouver du temps pour soi et d’en devenir le maître.  Malheureusement, dans mes activités professionnelles passées au sein de ce monde moderne, j’ai créé moi-même mes sources de stress car je pensais que je n’avais pas assez de temps, alors que ce n’était pas du tout la réalité.  J’ai eu à cœur de vouloir changer cette situation et j’ai découvert que je pouvais parvenir à retrouver du temps pour moi en me focalisant sur trois choses qui sont :    1. Ce que je fais -> mes activités essentielles  2. Comment je les fais -> mes stratégies d’efficience  3. Quand je les fais -> mes niveaux d’énergies   Comment ces trois éléments principaux travaillent ensemble et comment ils vous aident à créer votre propre méthode de réussite qui ne vous épuise pas. L'objectif est que vous puissiez récupérer du temps pour vous-même en toute sérénité.   C'est cela que j'aborde dans ce podcast ENTRE TEMPS Coeurdialement Jean-Claude
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La Grande Saline - Salins-les-bains

La Grande Saline - Salins-les-bains
Visite de la Grande Saline et du musée du Sel de Salins-les-Bains (Jura, France)
Pendant plus d’un millénaire, Salins-les-Bains doit sa prospérité à l’exploitation et à la commercialisation de sel. Aujourd'hui, le musée du Sel et la Grande Saline nous offrent un témoignage unique de l'exploitation du sel en Franche-Comté. La visite débute dans de monumentales galeries souterraines. Elles relient deux puits équipés d’un système de pompage, toujours en état de marche, qui permettait de puiser l'eau salée à travers un banc de sel gemme situé à plus de 200 mètres de profondeur. Suivant le fil de la matière, le visiteur accède ensuite à la salle des poêles où l'eau était chauffée pour en extraire le sel après évaporation. La visite se poursuit par le musée du Sel et un espace dédié au jeune public. Servi par une mise en scène raffinée, le musée du Sel propose également une projection de films et une collection d'objets techniques qui aident à mieux comprendre la dimension millénaire de l'industrie salinière comtoise. Enfin, la Grande Saline de Salins-les-Bains est intimement liées à sa sœur d'Arc-et-Senans par un saumoduc de 21 kilomètres de long, construit au XVIIIe siècle pour acheminer la saumure jusqu'à la nouvelle saline royale. Le 27 juin 2009, les deux salines se sont rejointes sur la liste du patrimoine mondial de l'UNESCO.
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Régulièrement s'ajoutent sur ce flux des extraits de radio, puisés dans nos grandes malles remplies de vieilles bandes usées.
Régulièrement s'ajoutent sur ce flux des extraits de radio, puisés dans nos grandes malles remplies de vieilles bandes usées.
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Ce podcast vous offre l’opportunité de découvrir la performance qui revitalise plutôt que celle qui épuise. Chaque semaine Hélène Savignac alterne entre ses expériences personnelles et professionnelles et des entrevues avec des invités pour vous assister à Performer Autrement au quotidien.
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Épisodes

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Flux : Entre! geek
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...aide toujours d'avoir un texte un peu cadré sur le sujet. Le burn out ou épuisement professionnel c'est pas un truc lointain qui concernerait que des start-upper de l'enfer alors prenez...
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