Podcasts
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Scan corporelEsprit Yoga
Scan corporel
Laissez-vous guider par Emmanuelle Roques dans ce scan corporel qui se pratique allongé sur le dos et consiste à déplacer notre esprit dans les différentes parties de notre corps. C’est la première méditation proposée dans le programme MBSR Mindfulness. Elle vise à développer l’attention aux sensations corporelles.
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Épisodes
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Nipmédite 008 – Le cerveau primitifinfo@odiolab.ch (@LotharBielke, @WarcoBrienza)
Flux : Nipmédite – nipcast
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Jeûne intermittentFlorie Vine
Flux : Bulles Nomades
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The New Workers épisode n°32: La méditation: Partage d’expérience…Christian Olivier
Flux : The New Workers Podcast
...partage son expérience de la méditation pleine conscience et des différents programmes qu’elle a suivis (MBSR, Vipassana, MBLC). Elle aborde la difficulté à comprendre ce qu’est réellement la méditation Pleine Conscience...
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Scan corporelEsprit Yoga
Flux : Scan corporel
...dans les différentes parties de notre corps. C’est la première méditation proposée dans le programme MBSR Mindfulness. Elle vise à développer l’attention aux sensations corporelles.
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Flux : Les Tympans de Magellan
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Flux : Les Tympans de Magellan
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