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DANS LA POIRE !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette !Charles Brumauld, diététicien expert du comportement alimentaire
Le podcast pour mieux manger, de la tête à l'assiette
"Mieux manger, c'est pas si compliqué ! - Dans la Poire ! est le podcast sur l'alimentation du quotidien qui défend cette conviction". ⚡️
Entre nous, vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions : pourquoi je stagne dans ma perte de poids ? Pourquoi je suis toujours tenté-e de refaire un régime ? Ne vaudrait-il pas mieux que j'essaie de me reconnecter à mon corps, à mes signaux ? Est-ce que je dois choisir entre alimentation intuitive, rééquilibrage alimentaire et déficit calorique ? Les envies de sucré, on en fait quoi ? Pourquoi je mange sur un coup de stress ? Comment apaiser son rapport à l'alimentation ? Comment faire la synthèse avec toutes les infos nutritionnelles ? Et si je me remets au sport, que manger avant, pendant et après l'effort ?
🍐Dans la Poire !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette, répond à toutes ces questions !
🍐Dans la Poire !, c'est le 1er podcast nutrition & psychonutrition, conçu et animé par un professionnel de santé, pour redonner du sens à l’acte de manger 😋.
Je m’appelle Charles Brumauld, je suis diététicien impliqué, sportif, (très) sensible et passionné, mais aussi psychonutritionniste & journaliste.
👂Si vous voulez mieux manger, optimiser votre bien-être, votre forme et votre santé, vous êtes au bon endroit. Enfin, surtout si vous aimez les nuances !
💥Basta la culpa et les vieilles rengaines ! Je vous propose une vision de l’alimentation engagée, libérée, inclusive et décomplexée ! Ce qui m’anime, c’est de vous aider à trier les infos nutritionnelles de ce qui est important pour vous et de cultiver votre curiosité autant que la tendresse envers vous. 🙏
📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Inspirez-vous ici ! ☎️ (https://www.amazon.fr/SAV-lalimentation-Charles-Brumauld/dp/2412089337?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=sav+de+l%27alimentation&qid=1694943594&sr=8-2&linkCode=sl1&tag=danslapoire-21&linkId=31fe6db6df26432e8a1a6f78006b089c&language=fr_FR&ref_=as_li_ss_tl)
🍐Dans la Poire !est aussi un podcast nutrition & psychonutrition collaboratif, fait pour vous et par vous. Contactez-moi sur mon compte Instagram @CharlesBrumauld (https://www.instagram.com/charlesbrumauld/?hl=fr) pour des infos nutritives chaque jour mais aussi pour partager vos questions, vos commentaires et vos propositions de sujets.
Archives de tous les épisodes : https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire (https://podcast.ausha.co/podcast-nutrition-dans-la-poire)
⚠️ ENORME ACTU ! J'ai lancé une cousine de Dans la poire! : Charly's Kitchen, la newsbetter de la nutri sans les soucis !
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3️⃣ Si vous l’écoutez sur Spotify (https://open.spotify.com/show/5Ha5eynmZhYDHP67kRKSNX), une fois que vous avez écouté 30 s, juste en dessous du visuel de Dans la poire!, vous activez la petite 🛎️, pour ne rien manquer. Cliquez ensuite sur les 3 petits points situés à droite de la petite 🛎️, et là vous avez « s’abonner », hop, et évaluer l’émission », 5 ⭐ si vous pouvez que ça vaut le coup !
🔊 Ouvrez vos oreilles !
Charles.
Mots-clefs : Alimentation,Perdre du poids,Santé,Apaiser son rapport...
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PatternJyrem-sama
Le podcast qui parle des métiers du jeu vidéo et de son industrie avec des développeurs.
Moi, Jyrem-sama, vous emmène dans les coulisses de l'industrie du jeu vidéo dans Pattern, LE podcast qui s'intéresse aux métiers des dev' et au quotidien des studios de développement. Au programme, interviews et débats avec des professionnels passionnés et pertinents, issus d'horizons aussi larges que variés, de la scène indé' jusqu'aux poids lourds de l'industrie.
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Pod of ThunderPod of Thunder
Since 2013, this trio of KISS fans representing multiple generations analyzed every song from the band’s catalog. Now, they’re taking on songs by any band from any rock music genre, submitted by the show’s listeners.
Andy Jones, Nick Jones and Chris Lathrop command you to kneel before whatever you use to listen to rock music podcasts and soak up the banter! Since 2013, this trio of KISS fans representing multiple generations analyzed every song from the band’s catalog, selected randomly from their 1974 debut through their most recent release, Monster. Now, they’re taking on songs by any band from any rock music genre, submitted by the show’s listeners. So hear their words and take heed as they slowly rob you of your virgin soul! Who knows – Pod of Thunder might just become your favorite rock and roll podcast (if it hasn’t already)!
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On va taper dedans - un debrief de l'émission Top ChefWhat's Next podcasts
On débriefe de Top Chef à la cool
Amis de Top Chef et de la cuisine, Florian et Ludovic discutent, décortiquent, déblatèrent à la sortie de chaque émission de Top Chef, pour faire partager avec la plus mauvaise foi (de veau) possible, leurs meilleures expériences culinaires.
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Communauté Saint-Martin : formation spirituelleCommunauté St Martin
Mieux connaître la foi de l'Eglise
Une série de conférences données par des prêtres de la Communauté Saint-Martin :
-Qu'est-ce qu'un prêtre ?
-Le Credo
-Esprit Saint, viens embraser nos cœurs
- Les vertus chrétiennes
-Vaincre la peur
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Épisodes
Le panier anti-prise de poidsRehactiv'Equine
Flux : La minute Rehactiv'
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DLP 64 : perte de poids : le diététicien qui voulait maigrir (lui aussi)Charles Brumauld, diététicien expert du comportement alimentaire
...nutri, mais sans les soucis ! 🚨Dans cet épisode intitulé "DLP 64 : perte de poids : le diététicien qui voulait maigrir (lui aussi", je vous ouvre la porte sur mon...
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Fabien_Pneumatique poids lourdsZaïZaï Radio
Flux : RADIOLAB : 24 Métiers Chrono
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Le poids socio-économique de la pêche associative en Haute-Viennepodcast@radiofrance.com (Radio France)
durée : 00:04:04 - Le poids socio-économique de la pêche associative en Haute-Vienne
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Le tacle du jour : "Macron fait du deux poids, deux mesures sur le conflit entre l’Iran et Israël", Bruno Poncet - 15/04podcast-admin@nextinteractive.fr (BFM)
Flux : Les Grandes Gueules
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Le tacle du jour : "Macron fait du deux poids, deux mesures sur le conflit entre l’Iran et Israël", Bruno Poncet - 15/04podcast-admin@nextinteractive.fr (BFM)
Flux : Les Grandes Gueules
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Présidentielles, européennes : ce que votent les femmespodcast@radiofrance.com (Radio France)
Flux : France Culture va plus loin
...longue lutte pour l'égalité civique s'ouvre un nouveau chapitre de la vie politique française. Quel poids ont-elles eu dans l'issue des scrutins et avec quelle sociologie électorale ? Peut-on parler d'un vote...
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Présidentielles, européennes : ce que votent les femmespodcast@radiofrance.com (Radio France)
Flux : Les Matins de France Culture
...longue lutte pour l'égalité civique s'ouvre un nouveau chapitre de la vie politique française. Quel poids ont-elles eu dans l'issue des scrutins et avec quelle sociologie électorale ? Peut-on parler d'un vote...
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Panneaux solaires : le fabricant français Systovi met la clé sous la porte et dénonce un "dumping chinois"podcast@radiofrance.com (Radio France)
Flux : Le décryptage éco
...mais elle est très en retard. Essentiellement composée de PME, elle ne fait pas le poids face aux géants chinois.
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La Halle aux poissons : Ouverture exceptionnelle avec La Grande Brocante de Koji Fukushima et la vente au Kilo Grama VintageOuest Track Radio
...des années 70" à 2000 avec GRAMA VINTAGE. 35€ / kg (pas de minimum de poids), un large choix en tailles, des vêtements triés par catégories un réassort permanent durant toute...
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Inde : la décennie Modi 3/4 : Agriculture : crépuscule d’un modèlepodcast@radiofrance.com (Radio France)
Flux : Cultures monde
...social, quelles sont les limites de ce modèle, inchangé depuis 70 ans ? Quel est le poids des questions agricoles dans les élections à venir ? - invités : Julie Jacquet Doctorante en...
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C Comme ChevaliersStudio Kodomo
...les chevaliers ! A quelle période de l’Histoire apparaissent les chevaliers ? Quel est le poids du matériel des chevaliers ? Mais qui est Excalibur ? Des questions ludiques | des...
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Flux : Maintenant, vous savez
En 2020, le poids du secteur énergétique en France représentait 2% de notre PIB selon le Service des données...
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Quel est l'effet surprenant de l'accouchement sur les femmes ?Choses à Savoir
Flux : Choses à Savoir SCIENCES
...subi une prise de sang après l'accouchement. Celles-ci auraient donc "rajeuni". Pour les scientifiques, le poids durant la grossesse et après l'accouchement, pourrait avoir une incidence sur ce phénomène. Tout comme...
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INÉDIT. Samira et Mickaël ont perdu leur fils dans les attentats de Nice : "C’était un cauchemar"Europe 1
...lourd à porter. Il faut dire que Samira et Mickaël sont tous les deux chauffeurs poids lourds et la mère du petit garçon ne parvient plus à exercer son métier dans...
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