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Entre Temps - ENTREprenez de Retrouver du TEMPS pour VousJean-Claude Blaimont
Retrouvez du temps pour vous
Je suis profondément convaincu qu’il est possible de transformer le Mauvais stress lié au manque de temps en sérénité, de retrouver du temps pour soi et d’en devenir le maître.
Malheureusement, dans mes activités professionnelles passées au sein de ce monde moderne, j’ai créé
moi-même mes sources de stress car je pensais que je n’avais pas assez de temps, alors que ce n’était pas du tout la réalité.
J’ai eu à cœur de vouloir changer cette situation et j’ai découvert que je pouvais parvenir à retrouver du temps pour moi en me focalisant sur trois choses qui sont :
1. Ce que je fais -> mes activités essentielles
2. Comment je les fais -> mes stratégies d’efficience
3. Quand je les fais -> mes niveaux d’énergies
Comment ces trois éléments principaux travaillent ensemble et comment ils vous aident à créer votre propre méthode de réussite qui ne vous épuise pas. L'objectif est que vous puissiez récupérer du temps pour vous-même en toute sérénité.
C'est cela que j'aborde dans ce podcast ENTRE TEMPS
Coeurdialement
Jean-Claude
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Histoires Pour les Grandes PersonnesRebecca Ricchi
Histoires et Contes pour adultes inspirants, qui font ressentir...réfléchir, se décaler, comprendre nos vies...
"Les contes aident les enfants à s'endormir et les adultes à s'éveiller" (J. Bucay). Ici, je vous raconte des histoires pour le plaisir de l'écoute, le plaisir de réfléchir, d'imaginer et de ressentir autrement. Avec ce podcast je vous partage ce qui fait sens, ce qui peut permettre de comprendre, de se décaler, de se développer... Dans cet espace feutré, il est question d'inspiration, de sensibilité, d'altérité et de singularité. Petite visite du monde de l'autre pour accompagner la rencontre de son monde à soi. J'ai crée ce podcast pour partager, ouvrir l'autre à une réflexion, une pensée, une expérimentation inspirées. Décrocher par l'histoire, le texte pour raccrocher par l'émotion, l'humour, la beauté de l'écrit. Nous nous retrouvons tous les 15 jours.Chaque histoire s'écoute indépendamment des autres.
Je m'appelle Rebecca Ricchi, je suis une professionnelle de l'accompagnement, avec une expertise particulière sur la santé au travail, le stress, le burn out.
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C quoi ? Ça s'attrappe ? On en meurt ? Pourquoi moi ? On en guéri ?
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