Cette tempête est due à nos pensées qui partent dans toutes les directions et se transforment en cercle vicieux provoquant des ravages dans nos esprits, dans nos maisons, dans nos familles et au travail.
Nous devons nous pencher sur la raison pour laquelle vous êtes dans une telle frénésie. C'est en établissant des routines simples que vous serez préparé à la tempête quand elle se lèvera.
Les routines vous donnent les outils pour arrêter la frénésie avant qu'elle ne commence.
La méthode de FlyLady vous apprends à avoir des routines simples, efficaces et durables !!
Etes-vous habillé de la tête aux pieds?
Avez-vous préparé vos affaires pour demain?
Avez-vous pris le temps de manger correctement aujourd'hui?
Avez-vous bu de l'eau?
Avez-vous fait une pause aujourd'hui?
Les écrans autour de vous sont-ils allumés?
Est-ce que le bruit est devenu si élevé que vous ne pouvez plus entendre cette tempête dans votre tête?
Trouvez votre havre de PAIX!
Prenez du temps pour vous calmer et vous concentrez sur ce qui a besoin d'être fait.
Vous pouvez le faire. Vous le méritez !
Calmez-vous!
Vous pouvez être prêts à flyer avec un plan contre les tempêtes !!!
Il vous faut de la Patience, de la Persévérance Douce, de la Bienveillance et de l’Amour…
Beaucoup d’Amour à commencer envers soi !!
Si nous acceptons nos points forts, acceptons aussi nos faiblesses.
Les rituels rassurent, les rituels assurent.
Ceux là ne tuent pas, ils guérissent nos maisons, nos âmes.
Ces rituels, ces outils maintiennent beaucoup de calme et de Paix à la maison.
Et petit à petit, ces tempêtes se transforment doucement mais sûrement en brise, parfois même en brise divine.