Dans cet épisode spécial, je souhaite vous faire découvrir le travail de Sylvain Viens, coach certifié en PNL et psychologie positive, et créateur du podcast: Dépasse-toi!.

Dans Dépasse-toi!, Sylvain nous parle d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui nous permettent de se créer une vie riche, épanouie et pleine de sens.   En 15 min, il nous propose un maximum de connaissances, d'outils et des axes de réflexion issues de ses expériences personnelles et des situations vécues par ses clients pour que nous puissions amorcer un changement et s'auto-coacher.

Nous vous proposons aujourd’hui de découvrir la richesse de son podcast via l’écoute de trois épisodes qui parlent des clefs du bonheur et reflètent les différentes phases de son podcast qui a 4 ans maintenant!

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🎧 Découvrez le podcast Dépasse-toi!

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🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

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🎊 Le Jeu de cartes

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