Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/

A quoi bon souffrir si la vie est pénible et qu'elle ne sert à rien ? 

Trouver du sens dans la vie est devenu primordiale dans un monde qui devient de plus en plus instable.

Dans cet épisode, je te propose plusieurs axes de réflexion:

• Etablir des relations riches avec les autres.
• Identifier des activités qui apportent de la joie, qui te remplissent de bonheur.
• Ajouter du sens au travail ou offrir ton talent au monde, ou pour des causes importantes.
• Prendre soin de toi pour améliorer ton bien-être physique et mental.

Tu verras que si tu suis mon conseil de fin d'épisode, ta vie va changer petit à petit et le sens va apparaître.

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. 

 🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain