On ne parle pas assez

de la pénibilité de notre travail.

Porter, se baisser, travailler au sol,

courir partout, encaisser le stress…

et c’est notre corps qui paye l’addition.

Dans l’épisode 8 d’« En attendant l’hiver »,

je parle de mouvement, de TMS,

et de comment se préserver

dans un métier qui use, trop souvent, en silence.

🎧 « Le mouvement en hiver :

bouger pour se réchauffer… et se préserver

Bonne écoute 🎧