~Bienveillance, Yoga pour enfants, Relaxation, Rituels~

Dans l’épisode de ce lundi, j’ai rencontré Nadège Pétrel, la créatrice de « Un amour au naturel ». Nadège propose, à travers ses ateliers et son contenu en ligne, des outils pour accompagner nos enfants dans la bienveillance, et les aider à se connecter eux-mêmes à leurs ressources intérieures. Evidemment, ces thématiques ne pouvaient que me parler! Il y aurait eu beaucoup à dire sur tous les outils que transmet Nadège car elle est conseillère en portage, instructrice en massage bébé, formée pour soutenir l’allaitement maternel, et infirmière puéricultrice avant tout ça, mais nous avons eu envie de consacrer cet épisode à sa pratique de professeur de yoga pour enfant: ensemble, nous avons parlé de ses bienfaits, des postures, de relaxation, des rituels en famille et de son parcours comme ambassadrice Mon moment magique! Cet échange m’a vraiment donné envie de consolider mes pratiques familiales et de les adoucir encore, d’y mettre encore plus de belles intentions, de joie, de bienveillance et de simplicité aussi.

J’espère que cet épisode vous plaira, et vous donnera envie, à vous aussi, de mettre un peu de yoga et beaucoup de magie dans le quotidien avec vos enfants!

C’est parti!