🌞 # L'été est le moment idéal pour se reconnecter à soi-même et réévaluer notre gestion du temps. 🌞

Découvrez notre dernier épisode de "En conscience" où nous explorons l'importance de prendre du temps pour soi, de réfléchir et de prendre des décisions éclairées. 🧘‍♂️✨

🔍 Pourquoi est-il crucial d'analyser notre emploi du temps ?
🕰️ Quelles activités sont particulièrement chronophages ?
🧘‍♀️ Une pause consciente pour réorganiser votre emploi du temps en fonction de ce qui est important pour vous.

Prenez un moment pour vous cet été et transformez votre quotidien ! 🌿💫

TIMELINE

INTRODUCTION : 0:03
REFLEXIONS & EXPLORATION : 1:24
PAUSE CONSICENTE : 8:55
OUTILS PRATIQUES : 14:41
CONCLUSION : 16:23
FERMETURE DE L'EPISODE: 18:00