Perdre son temps ou avancer ? Découvrez comment transformer la pression de temps en énergie positive pour plus de clarté, de productivité et de sérénité.

Perdre son temps est une notion subjective qui varie d’une personne à l’autre. Pourtant, dans son essence, cela revient à investir des heures dans des activités qui ne nourrissent ni vos objectifs, ni votre bien-être, ni votre croissance personnelle ou professionnelle.

Dans cet épisode, nous explorons comment la pression de temps influence notre perception de la productivité et pourquoi nous ressentons parfois cette impression de "perdre notre temps". Nous verrons :

✅ Comment distinguer les activités qui comptent vraiment de celles qui épuisent inutilement votre énergie, qui font perdre son temps.
✅ Pourquoi la productivité ne se mesure pas seulement en quantité de tâches accomplies.
✅ Comment transformer la pression en une invitation à simplifier, clarifier et réorienter votre agenda.

👉 Parce qu’au fond, ce n’est pas une question de manquer de temps, mais de l’habiter avec intention et clarté.

Jean-Claude

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