Le matin est le moment idéal pour mettre en place des habitudes positives qui vous aideront à affronter la journée qui vous attend. Pour les femmes qui jonglent entre le travail, la famille et d'autres engagements, une routine matinale bien planifiée peut faire toute la différence. Voici cinq habitudes matinales essentielles pour vous assurer une journée du bon pied.

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