Vous savez combien j'adore les défis, alors le choix d'Alexia de nous parler de ce livre est tout simplement parfait !

Dans cet épisode, Alexia nous présente un carnet de défis : "Et si vous deveniez les héroïnes de votre vie ?" de  Anne-Sophie et Fanny Lesage paru aux éditions Solar,  qui booste le quotidien et nous aide à sortir de notre zone de confort avec joie et bonne humeur.

✨ Pourquoi écouter cet épisode ?

Inspiration : Découvrez comment des petits défis peuvent transformer votre quotidien.

Motivation : Recevez une dose d'énergie positive pour aborder chaque journée avec un sourire.

Citation

Les défis sont ce qui rend la vie intéressante ; les surmonter est ce qui lui donne un sens – Joshua J. Marine


Et pour la rentrée, aimeriez-vous que je mette en place un défi collectif ?

👉Faites-le moi savoir dans les commentaires, par mail ou sur les réseaux sociaux ! 💬✨ Parce qu'ensemble, on se motive mutuellement, et nous pouvons relever les défis qui nous permettent de devenir les héroïnes et héros de notre propre vie. 💪🌸

🔊 Écoutez l'épisode sur Happy-psy.fr ou sur la plate-forme de votre choix.

 Merci Alexia pour ce partage inspirant 🙏 

A tout de suite sur Happy-psy.fr ou sur la plate-forme de votre choix.

 Laurence
Happy Psy et auteure

Spécialiste des émotions

https://happy-psy.fr/

et Alexia qui fait parler les livres

son insta : https://www.instagram.com/lespetitspasdalexia/?hl=fr