Suite à l'auto-coaching de vendredi dernier, j'ai eu envie de partager ma réflexion sur le rapport à la critique.
Et en quoi l'affirmation de soi et le fait de redonner de la valeur à son propre jugement sur soi peut nous permettre d'^tre moins dépendant du regard extérieur. Et donc d'y être moins sensible.

Bonne écoute.

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