Nous sommes perpétuellement animés de l’intérieur par ce besoin de confort qui fait que nous aimons créer des habitudes. Nous reproduisons les mêmes rituels, au lever, au coucher, nous suivons souvent les mêmes trajets, et reprenons les mêmes plats dans les mêmes restaurants.

Il faut arrêter d’être toujours dans la répétition.
Je vous invite donc à casser ces habitudes, par exemple en modifiant de temps à autre votre alimentation, en changeant de style de vêtements de temps en temps, en suivant un autre trajet pour vous rendre au travail, à voir d’autres relations, pourquoi pas à modifier l’orientation de votre bureau, …

En effet, le changement d’habitudes nous ouvre un lot de perspectives auxquelles on n’avait pas songé. C’est une dynamique à développer au quotidien, et, par expérience personnelle, elle apporte un enrichissement permanent.

C’est cet enrichissement qui justifie le fait de changer ses habitudes, de rester attentif à ce que l’on pourrait faire de différent pour, au final, profiter de manière différente de la vie.

Alors vis-à-vis du changement d’habitude, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

SUGGESTION : montez votre état de joie au maximum face à vos frustrations et sollicitez au maximum votre créativité pour les changer !

 


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