C’est d’abord un sentiment profond du droit à exister à travers ce que nous sommes.
Cela rapporte à ce qui se passe, à la fois à l’intérieur de soi-même, dans la considération que l’on se porte, mais aussi sur l’action que l’on peut mener à l’égard de l’environnement.
Cela implique également une ouverture à l’égard de ce que l’environnement peut recevoir et renvoyer.
La Confiance
La Confiance conditionne la façon de voir les choses, les interpréter, les réaliser ou non.
C’est un capital. Il croît ou s’épuise selon le mode de communication avec les autres et soi-même.
La confiance est liée au regard que l’on porte sur soi et l’environnement.
Elle s’édifie dès la naissance et s’entretient jusqu’au dernier jour.
Absente ou réduite, elle mène à la défiance, la méfiance, à une difficulté de décision et d’action.
Présente, elle favorise la mise en action, la prise de décision ; elle évite la procrastination. La prise de risque est facilitée en face de l’inconnu, de l’incertitude.
Sa construction est complexe. Ses ingrédients, toutes les expériences vécues et leurs conséquences.
Les jugements de valeur, souvent négatifs, sont inconditionnels ; ils entament la confiance en soi.
Les jugements de faits, conditionnels, permettent sa progression. Ils l’aident à s’ériger et à grandir.
L’auto-valorisation, élément capital de l’estime de soi, joue un rôle primordial. Il y toujours un domaine dans lequel on est bon, il suffit de le trouver et de s’y attarder.
La confiance attire la confiance.
Quand j’ai confiance en moi, les autres ont confiance en moi. Et inversement.
Se centrer sur les choses positives de ce monde facilite le processus.
« Comparaison n’est pas raison ». Ne me comparer qu’à des gens « meilleurs » que moi peut affaiblir la Confiance. Donc « Méfiance » !
La peur, acceptée et dépassée, les enjeux assumés, alors vient la confiance.
Elle permet la mise en œuvre, le premier pas sans lequel rien de grand n’est possible.
Alors pour développer votre confiance en vous, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !
SUGGESTION : montez votre état de joie au maximum face à vos frustrations et sollicitez au maximum votre créativité pour les changer !
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