sommaire

Cette conversation explore le lien entre l'entrepreneuriat et la vie familiale, mettant en lumière les défis émotionnels et organisationnels auxquels font face les entrepreneurs, en particulier les femmes. Emmanuelle partage son expérience en tant qu'entrepreneur et formatrice, soulignant l'importance de l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle, ainsi que le rôle crucial de la famille dans ce processus. Les discussions portent également sur la charge mentale, les stratégies pour gérer le temps et l'impact de l'âge des enfants sur l'entrepreneuriat. Dans cette conversation, j'aborde des thèmes essentiels liés à la gestion de la charge mentale, l'importance de la communication dans le couple, et la nécessité d'établir des frontières émotionnelles. Je souligne également l'importance de la vulnérabilité et de l'authenticité dans le leadership, ainsi que la nécessité de travailler sur ses croyances limitantes pour réussir dans l'entrepreneuriat. À travers des exemples personnels et des réflexions profondes, nous offrons des conseils pratiques pour améliorer la qualité de vie personnelle et professionnelle.

Nous abordons entre autre :

L'entrepreneuriat nécessite un engagement total et prend du temps.
Il est essentiel de prendre en compte la vie personnelle dans le parcours entrepreneurial.
Les personnes en reconversion professionnelle doivent être accompagnées de manière holistique.
La charge mentale est un défi majeur pour les entrepreneurs.
Il est important de poser des règles claires pour équilibrer vie professionnelle et familiale.
Les enfants influencent le rythme et la disponibilité des entrepreneurs.
L'expérience personnelle peut servir d'inspiration pour les autres entrepreneurs.
L'échec est perçu comme une leçon plutôt qu'un obstacle.
La santé mentale et physique est primordiale pour un entrepreneur.

La communication dans le couple doit être claire et ouverte.

La vulnérabilité peut être une force dans le leadership.
Il est nécessaire de reconnaître ses limites et de ne pas surcharger son emploi du temps.
Prioriser le bien-être personnel est fondamental pour une vie équilibrée.
Les drivers et injonctions influencent notre comportement quotidien.
Avoir une vision à long terme aide à prendre des décisions éclairées.
Travailler sur ses croyances limitantes est essentiel pour avancer.

Chapitres

00:00 Introduction à l'entrepreneuriat et à la vie familiale
05:30 Le cœur du métier d'entrepreneur
11:39 L'importance de la famille dans l'entrepreneuriat
17:38 Les défis de l'entrepreneuriat au sein de la famille
23:26 La famille comme refuge ou source de stress
30:34 L'Impact de la Vie Personnelle sur l'Entrepreneuriat
41:17 Le Choix de Prioriser sa Santé et son Bien-Être
50:59 Gestion de la charge mentale et organisation personnelle
57:37 Alignement des énergies et des besoins dans le couple
01:03:34 Vulnérabilité et authenticité dans le leadership
01:10:12 Vision à long terme et importance des moments partagés
01:16:20 L'importance de l'écoute dans les relations
01:24:19 Dire non avec bienveillance