Une question qui vient de beaucoup de parents : comment faire quand mon enfant ne veut rien manger ? 

Avec cette question vient aussi l’angoisse de bien élever son enfant, bien le faire manger pour qu’il ait suffisamment de vitamines, de bonnes choses dans son corps pour qu’il grandisse bien.

Dans cet épisode, j’essaie surtout de vous déculpabiliser et de vous comprendre : avoir un enfant qui est difficile par rapport à l’alimentation est un stress fréquent. En général, le petit-déjeuner et le goûter sont assez simples donc le stress revient deux fois par jour, pour le déjeuner et le dîner ! C’est beaucoup ! 

Je vous propose donc de vous interroger sur les raisons pour lesquelles votre enfant ne mange pas. Il y en a forcément ! Les comprendre permettra de trouver une solution. 

Est-ce que votre enfant grignote entre les repas ? 

Est-ce que votre enfant prend un trop gros petit-déjeuner ou goûter ? 

Est-ce que votre enfant n’aime pas ce que vous lui préparez à manger ? 

Je vous recommande également de ne pas forcer votre enfant à manger.

Bref, vous trouverez, dans cet épisode, plein d’astuces, d’idées pour que les repas avec vos enfants se passent mieux ! 

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