🎧 Dans ce 180ème épisode de “La Systémique du Bonheur”, nous te parlons d’auto-efficacité.

Dans ce podcast nous te parlons du concept de l’auto-efficacité, introduit par le psychologue Albert Bandura. Développer ton sentiment d’auto-efficacité est crucial pour atteindre tes objectifs, car il influence directement ta confiance en soi, ta persévérance et ta façon d’aborder les défis.

Quel est ton niveau d’auto-efficacité ? 🤔

En écoutant ce podcast, tu comprendras mieux ce qu’est l’auto-efficacité et découvriras des conseils pratiques pour la renforcer. Deviens maître de ta confiance en toi et brise les plafonds de verre qui te retiennent. Ne manque pas cet échange plein de sagesse et d’inspiration ! 🎙️✨

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Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

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