🎧 Dans ce 186ème épisode de “La Systémique du Bonheur”,on aborde la santé mentale en l’honneur de cette journée spéciale ! 🌍

Nous sommes tous concernés par ce sujet, et il y a sûrement des personnes autour de toi qui en sont particulièrement impactées. Dans cet épisode — qui devait être court, mais est devenu plus long tant il y avait à dire — on explore la prévention et la déstigmatisation de la santé mentale. 🧠

As-tu toi aussi des apriori sur ce sujet de la santé mentale ? 🤔

As-tu toi aussi des a priori sur ce sujet ? 🤔

En écoutant, tu découvriras pourquoi le sujet de la santé mentale est essentielle, l’importance d’en parler, et comment relativiser. Comme toujours, nous partagerons des conseils pratiques pour prendre soin de toi ou simplement améliorer ton quotidien. 🎙️✨

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Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

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