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Soyez bien réveillé pour écouter ce podcast et sa bonne nouvelle : on peut enfin dormir sans mauvaise conscience, quoi de mieux pour finir l'hiver !



Texte du podcast en pdf





  • Dans la presse, notre inspiration pour cet épisode :

Ouste, au lit ! Pour les neurologues, le manque de sommeil est une crise de santé publique. Le 26 janvier 2019, Le Parisien

  ·        Des chansons :

Mon pieu, Chanson plus bifluorée (2001), parodie de Mon vieux de Daniel Guichard (1974)



V’là 8 heures, Francis Lalanne (1984)