J'ai la joie de te proposer l'interview réalisée avec Anne Pioz, psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires, autrice du Podcast "La Pleine Conscience du Pouvoir", qui réconcilie celleux qui veulent apaiser leur relation à l'alimentation et à leur corps.

Nous avons échangé sur la place de l'alimentation dans notre relation au corps et au monde, sur les injonctions quotidiennes sociétales à désherber, sur la connaissance de soi, sur nos priorités et sur la bienveillance et l'alliance avec notre corps, dans un courant féministe parfois décrié. Anne y donne plusieurs images, exercices et exemples pour faire le point sur ta relation au corps et à l'alimentation.

Retrouve cet épisode 120, sur ta plateforme ou sur lppzen.com
et Anne sur Instagram @annepiozpsy et sur:
Son blog & ses épisodes de podcast : https://pouvoircannelle.com/blog/
Son guide des épisodes : https://annepioz91.systeme.io/guide-des-episodes
Son Programme Indépendance Cannelle : https://pouvoircannelle.com/accompagnement-independance-cannelle/

Ensemble, savourons + nos vies de famille et permettons à nos enfants de grandir dans une ambiance + zen, dans l'équilibre des Besoins de chacun, enfants ET parents, sans sacrifice ou épuisement.   Hâte de lire tes retours en commentaires: comment ce thème résonne en toi? Quelle petite action en ce sens te proposes-tu de faire pour prolonger ces pistes?   ----------------------------------------   Imagine te détendre en famille, dans la joie et la sérénité Faire la paix avec les émotions: les tiennes et celles de tes enfants  Ressentir de la légèreté et du plaisir au quotidien, d'avoir du temps pour toi

Pour avoir des résultats semblables, tu peux rejoindre une de mes offres en cours.

Toutes les infos sont ici: bit.ly/lespetitspluszen

-------------------------------------- Toi aussi tu devrais pouvoir être entendue, écoutée, reçue dans tes situations de vie, tes émotions et outillée pour avancer sereinement dans ta vie de femme, sans être jugée, critiquée ou culpabilisée. L' offre inédite Zen'Flix a débuté pour t'apporter Bien-être et sérénité. L'épisode 113 y est consacré et te révèle tous les avantages à nous rejoindre dès maintenant.   Pour aller + loin, abonne-toi à Zen'Flix: les caractéristiques et bénéfices de cette offre sont là https://crocus-midnight-4f2.notion.site/Zen-Flix-7824ef96e6b94ddb9346154b661bedb6

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  Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t’aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci  

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