đïž Dans cet Ă©pisode du podcast dĂ©diĂ© aux sports, jâaccueil LĂ©a Duhet pour un rĂ©cit captivant de son aventure aux championnats de France de trail long.
đââïž DĂ©couvre comment LĂ©a a surmontĂ© une blessure au genou due Ă une chute la veille de la course. MalgrĂ© cette gĂšne, elle a pris le dĂ©part avec une dĂ©termination sans faille et a affrontĂ© un peloton de trĂšs haut niveau.
đ Ăcoute son incroyable remontĂ©e qui l'a menĂ©e Ă une impressionnante 13Ăšme place individuelle. Mais ce nâest pas tout ! LĂ©a partage Ă©galement son succĂšs collectif avec un rĂ©sultat d'Ă©quipe exceptionnel.
đ Ce que tu vas dĂ©couvrir dans cet Ă©pisode :
- Commente Léa pour gérer et surmonter une blessure imprévue.
- Le déroulement palpitant de la course et ses moments forts.
- Les leçons tirées de cette expérience et ses conseils pour les passionnés de trail.
đ AmĂ©liore ton propre entraĂźnement et inspire-toi des histoires de nos invitĂ©s !
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đ§ Bonne Ă©coute !
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Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY