🎙️ Dans cet épisode du podcast dédié aux sports, j’accueil Léa Duhet pour un récit captivant de son aventure aux championnats de France de trail long.

🏃‍♀️ Découvre comment Léa a surmonté une blessure au genou due à une chute la veille de la course. Malgré cette gène, elle a pris le départ avec une détermination sans faille et a affronté un peloton de très haut niveau.

🏅 Écoute son incroyable remontée qui l'a menée à une impressionnante 13ème place individuelle. Mais ce n’est pas tout ! Léa partage également son succès collectif avec un résultat d'équipe exceptionnel.

🔍 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• Commente Léa pour gérer et surmonter une blessure imprévue.
• Le déroulement palpitant de la course et ses moments forts.
• Les leçons tirées de cette expérience et ses conseils pour les passionnés de trail.

📈 Améliore ton propre entraînement et inspire-toi des histoires de nos invités !

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🎧 Bonne écoute !

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Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY