Cet épisode a été publié et peut être écouté sur toutes les plateformes sur lesquelles votre podcast est disponible.
🎧 4e épisode d'une longue série sur les erreurs à éviter pour arrêter de fumer définitivement.
Dans cet épisode, tu vas découvrir l'erreur n°4 à éviter pour arrêter de fumer définitivement: Penser que les patchs remplacent la motivation, les habitudes liées au tabagisme et résument à eux seuls tout le processus de l’arrêt du tabac.
Évidemment à la fin de l'épisode, tu seras comment l'éviter, je te donne mes meilleures astuces.
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Au plaisir de t’accompagner vers ta Vie Sereine sans tabac,
Sarah
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😍 Autres épisodes
- #27. 🤦♀️ Erreur n°1 à éviter pour arrêter de fumer - Penser sans cesse “Je ne dois pas fumer”
- #28. 🤦♀️ Erreur n°2 à éviter pour arrêter de fumer - Vouloir Arrêter de fumer pour faire plaisir à son entourage
- #29. 🤦♀️ Erreur n°3 à éviter pour arrêter de fumer - Penser que tu peux arrêter de fumer partiellement
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