đ§ Et câest parti pour le 5e jour du Mois Sans Tabac đ€
Dans l'épisode du jour, je te donne 2 techniques pour retrouver son calme intérieur à tout moment de la journée.
Tiens bon, ça en vaut la peine â± đ©șđžđđ
đŻ Et si tu veux que je te soutienne pendant tout ton sevrage tabagique et te guide tel un GPS sur la route de la non-fumeuse, du non-fumeur pour atteindre ton objectif, ta destination : une vie sereine sans tabac đ commande maintenant ton đ§ââïž Pack de MĂ©ditations "SpĂ©ciales sevrage tabagique": https://arret-tabac.online/pack â
đ Notes des Ă©pisodes "Mois Sans Tabac": http://arret-tabac.online/34
đ§ Ăpisodes recommandĂ©s:
- Ăpisode 24: đž Pourquoi pratiquer la mĂ©ditation guidĂ©e pour rĂ©ussir ton sevrage tabagique ? http://arret-tabac.online/24
- Ăpisode 13: ArrĂȘt du tabac: 4 habitudes zen pour rĂ©ussir ton sevrage tabagique http://arret-tabac.online/13
â Si tu as des questions, voici mes coordonnĂ©es:
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đ©ââïž Sarah - Praticienne en hypnose - Sophrologue đ En ligne
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đ Demande tes cadeaux de bienvenue:
- đŹ 5 vidĂ©os extraites de mon Accompagnement ATO VIP pour tâaider Ă tordre le cou aux idĂ©es reçues sur le tabagisme et son arrĂȘt
- đ§ââïž 1 mini-sĂ©ance dâhypnose pour crĂ©er le portrait monstrueux de Dame Nicotine et ainsi tâen Ă©loigner
- đ Test de dĂ©pendance Ă la nicotine pour trouver la formule de la MĂ©thode ArrĂȘt Tabac Online faite pour toi pour arrĂȘter de fumer
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đŁ Pense Ă tâabonner si ce nâest dĂ©jĂ fait pour ne rien louper, et Ă me laisser un commentaire 5 Ă©toiles si ta plateforme dâĂ©coute te le permet. đ
đŁ Ces 2 techniques pour retrouver son calme intĂ©rieur Ă tout moment de la journĂ©e t'ont fait du bien? Partage-les autour de toi. đ
Plus vous serez nombreux Ă vouloir arrĂȘter de fumer autour de toi, plus il sera facile d'oublier le monstre de Dame Nicotine.
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- Music: Happy Whistling Ukulele by Rafael Krux
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