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Parlons thérapies... longues
Vous êtes nombreuses à me demander comment faire avec votre mère toxique, comment gérer la culpabilité, etc.
Mais, vous me dites aussi que vous avez été ou êtes suivies par un psychologue, thérapeuthe, psychanalyste...
Comment se fait-il que ceux-ci ne vous aident pas ? Pourquoi ne vous donnent-ils pas de réponses ?
Alors que ça fait des années que ça dure ?
Ca ne vous pose pas de problème ?
Ca ne vous pose pas de problème de "consulter" régulièrement et de n'avoir jamais de réelle réponse à la simple question : comment sortir de l'emrpise toxique de ma mère ?
Ca ne vous dérange pas de débourser un certain tarif "juste" pour parler de vous ?
Alors que la question des parents toxiques ne demande pas une thérapie, et encore moins sur des années.
Rappel : vous n'êtes pas malade, vous n'êtes pas fautive ; vous avez seulement besoin d'un coup de main pour prendre vos disctances avec votre mère et prendre votre vie en mains sans que votre maman ne vienne y mettre son grain de sable.
Alors que faire face à votre mère toxique ?
C'est simple, rapprochez-vous d'une personne qui connaît le sujet et sait ce que vous ressentez. Une personne qui peut répondre à vos questions, sans tergiverser et tourner en rond sur votre enfance.
Si vous vous rendez compte que votre psy ne vous apporte pas de réponse concrètes à ce sujet, c'est qu'il est temps de trouver une autre solution.