Démarrez la journée par une méditation inspirante !

Vous vous levez, vous quittez le sommeil pour entrer petit à petit dans l’éveil… Pas envie d’être bousculé.e… Appuyez sur lecture et votre méditation commence pour vous réveiller en douceur… Soit vous parcourez votre labyrinthe, soit vous vous imaginez en train de marcher dans le labyrinthe…

Dans cette méditation guidée, vous parcourez un labyrinthe simple, à 3 voyages. La méditation vous invite à réveiller votre corps et à prendre possession de cette journée qui s’ouvre à vous. Un petit temps pour soi pour bien démarrer la journée !

1er voyage : Bonjour au Corps

2eme voyage : Bonjour à l’Univers

3eme voyage : Esprit de Gratitude

Centre : Alignement et connexion au moi profond

3eme voyage : Ressenti

2eme voyage : Envie

1er voyage : Visualisation

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