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L’alimentation peut être un stimulateur de la libido nous confie Julie Bernard à notre micro. Les blocages, qu’ils soient psychologiques ou mécaniques, la perte d’envie sont reboostés avec :

Les huîtres pour les hommes car elles sont chargées en zinc ;Le chocolat noir qui active la dopamine, un régulateur qui augmente la sensation de plaisir.

L’ail, un stimulant tonique avec une action vaso dilatatrice ;L’asperge qui active la sécrétion de testostérone, chargée en vitamine E ;Le celéleri, le gingembre, le safran, la vanille et le poivre de Cayenne, tous décrits en détails dans ce midoricast très complet !

La gemmothérapie est aussi une aide précieuse avec par exemple, les bourgeons du bouleau, plante majeure, le séquoia qui réveille l’asthénie sexuelle chez l’homme et enfin le romarin qui lutte contre la frigidité.

Pensez aussi que Julie Bernard propose des ateliers: à la carte et à la demande.

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