Ăn đậu phộng có nổi mụn không là thắc mắc của nhiều người, dù rất được yêu thích bởi hương vị thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng. Vậy đậu phộng nóng hay mát? Có nên ăn hay không? Cùng theo dõi bài viết để hiểu hơn về vấn đề này bạn nhé! Đậu phộng chứa Axit phytic, là một chất kháng dinh dưỡng không hề tốt cho cơ thể. Chúng sẽ ngăn cản cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết như: sắt, kẽm, canxi, đồng…

Xem thêm: https://hebora.vn/an-dau-phong-co-noi-mun-khong.html

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.