Anna Bavencoffe, sophrologue au Havre présente un dimanche par mois, une émission de détente et de développement personnel sur Ouest Track Radio. 

Dernière émission de 2024, bientôt, on se retrouvera pour une nouvelle année mais avant.... les fêtes arrivent, ! Peut-on faire la fête sans excès ? Anna vous donne ses conseils pour un jour de l'an autrement.