Qu'est ce que le microbiote, quel rôle joue t'il pendant votre grossesse et surtout comment offrir le meilleur à bébé in utero et à la naissance ?
Un microbiote équilibré et en santé vous permettra de vivre une grossesse plus sereinement sur le plan physique mais également émotionnel.
Le microbiote jouant un rôle important dans le bon équilibre du système nerveux, il vous permettra également de bien aborder la période du post-partum et de réduire les risques de baby blues ou de dépression.
Notre patrimoine immunitaire dépend de la qualité du microbiote que l'on nous offre dès notre vie in utero et dès la naissance, cette immunité s'appelle l'immunité innée.
Car notre flore intestinale nous est en premier lieu offerte par notre mère.
Ainsi la flore et la qualité de la flore intestinale de bébé va être déterminée par la qualité de votre microbiote.
C'est un sujet que l'on aborde peu dans un suivi classique ou accompagnement pendant la grossesse et pourtant, ô combien essentiel pour avoir en mains toutes les clés pour offrir le meilleur à maman et bébé.
Dans cette épisode, je cite également Karine Laseva ( Quantik mama ) que j'admire beaucoup et qui m'a permis d'avoir un éveil considérable notamment sur le sujet du clampage tardif du cordon.
Je vous souhaite une merveilleuse écoute.
Article complet : https://www.flaviebousquet-naturopathie.com/post/un-microbiote-optimal-pour-maman-et-b%C3%A9b%C3%A9