S.2 - E.3 : Comprendre les phobies d'impulsions avec Aurélie, doula. - Pachamama

Flavie Bousquet

Podcast où l'on parle avec coeur et authenticité sur des moments de vie allant de la périnatalité à la parentalité. Redonnons le pouvoir aux mamans, aux parents !

Pachamama ( Terre Mère ) est un podcast qui vous accompagne et vous informe avec bienveillance et authenticité sur des sujets allant de la périnatalité à la parentalité. Les femmes, les parents, réclament de plus en plus le droit de vivre ces moments de vie en toute conscience et dans leurs plein pouvoirs. L'authenticité , c'est avec elle que nous devrions vivre toutes les étapes dans notre vie de parents. L'information est la clé pour comprendre, apprendre, s'éveiller mais aussi savoir que vous n'êtes pas seul.es dans votre parentalité. Ici, on parle sans tabou, en toute transparence de moments de vies que l'on est tous.tes à même de vivre un jour. A travers des témoignages et interventions de parents mais également de professionnel.les, vous découvrirez des clés et ressources pour vous éveiller au quotidien.

Vous êtes-vous déjà arrivé en post-natal de vous imaginer entrain de faire du mal à votre enfant ou même de tuer votre bébé ?
Cela peut paraître choquant à lire pourtant de nombreuses personnes le vivent pendant la période du post-partum.
Ce que vous vivez à un nom et cela s'appelle : les phobies d'impulsions.

Aurélie est doula mais aussi maman et tient à rendre ce sujet accessible afin que chacun.e puisse mettre un nom sur ce qu'il.elle vit et comprendre ce qui se passe dans ces moments de vies.
Elle échange sur le sujet de manière préventive ( n'étant pas experte sur le sujet ) mais avec un regard professionnelle mais aussi personnelle sur ce trouble.
Ce trouble, qui fait partie de la famille des TOC ( trouble obsessionnel compulsif ) peut-être vécu à tout moment de vie.
Cependant, et malgré la sorte d'omerta qui existe sur ce sujet, il est assez fréquent en post-partum, en grande majorité vécu par les mères mais également les partenaires.

Ces " images " intrusives qui apparaissent sans que l'on s'y attendent tout en ayant aucun contrôle dessus son violentes et très souvent mal vécues par les mères.
Elles le sont d'autant plus car ce sont des actes imaginaires que la personne n'éxecutera jamais tant elle aime son bébé.

Pourquoi n'en parle t'on pas ?
Pourquoi tant de mères/ personnes vivent cette période de phobie d'impulsion sans en parler et encore moins en étant accompagnées ?

Car on ne trouve nulle prévention ni information sur le sujet en amont de la naissance, et de ce fait, ces phobies apportant mal-être et honte à la personne qui la vit, accentue l'effet de solitude et de non écoute déjà bien trop souvent en place en post-natal.

Il était donc temps d'en parler et d'aborder ce sujet qui me tient à coeur, ayant vécu moi même ces phobies pour mon deuxième enfant.
Libérer la parole, informer et partager pour rendre accessible l'information et enfin ouvrir un espace d'échange et de soutient à celleux qui en ressentent le besoin.
Bien entendu, si vous ressentez le besoin de trouver un soutien ou de l'aide, n'hésitez pas à demander un accompagnement à un.e professionnel.le.

Ressources :

Aurélie : https://www.instagram.com/douladesfleurs/?hl=fr
https://www.dunod.com/sciences-humaines-et-sociales/mieux-vivre-avec-une-phobie-d-impulsion-grace-aux-therapies-breves https://www.mutuellemcf.fr/2021/11/05/phobies-dimpulsion-ces-actes-violents-que-nous-imaginons-mais-ne-ferons-jamais/
EMDR : https://www.emdr-france.org/lemdr-cest-quoi/la-therapie-emdr/
TMC : https://www.flaviebousquet-naturopathie.com/techniquemanuellecognitive