Dans ce podcast, tu vas découvrir Frédérique. Après avoir parcouru le monde comme musicienne professionnelle et enseigné la guitare au conservatoire, c’est pendant un concert qu’une petite voix lui a soufflé : « Mais qu’est-ce que tu fais là ? »

A 37 ans, elle ose enfin réaliser un rêve qu’elle avait enfoui depuis longtemps : celui de chanter. Depuis, elle accompagne particuliers et professionnels dans l’accomplissement de leur essence créative grâce à sa méthode « La chorégraphie de l’Être ».


Tu vas notamment découvrir :

  • Ecouter ta voix quand tu n’as pas suivie ta véritable voie : tu vas découvrir pourquoi Frédérique a attendu presque toute sa vie avant de réaliser son rêve d’enfant
  • Comment oser sortir de tes carcans (surtout quand tu as traîné tes guêtres dans la musique classique pendant 25 ans)
  • La raison principale pour laquelle tu n’aimes pas entendre ta voix (si tu lances un podcast, pour le coup ce sera thérapeutique !)
  • Que se passe-t-il quand tu n’oses pas réaliser tes vieux rêves et tes désirs enfouis ? Il se retrouve dans une boîte. Découvre à quoi ressemble cette boîte à 38min
  • La question créative qui trame dans la tête de Frédérique depuis son « réveil » et qui aujourd'hui la guide dans sa chorégraphie de l’être
  • Le secret pour trouver du positif quand tu as le sentiment que les emmerdes s’acharnent uniquement sur toi (même pour moi, c’est chiant d’admettre que ça fonctionne !)
  • Pourquoi aujourd'hui la créativité n’est plus une option, mais une question de survie pour ton activité de créateur de contenus
  • Ce petit élément fait la différence entre un professionnel de la musique et un artiste. Sans cet élément, le professionnel ne sera jamais créatif. Ca vaut également quand tu crées du contenu !
  • Aspiration et Inspiration : tu dois absolument comprendre ces 2 notions pour être sûr d’avoir régulièrement de nouvelles idées

Bonne écoute !


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Références citées :

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Où retrouver Frédérique :

  • Son site : https://b-act-coaching.com
  • Son profil Instagram : https://www.instagram.com/vibrations_orphea/
  • Son profil Linkedin : https://fr.linkedin.com/in/coach-chor%C3%A9graphe-de-l-%C3%AAtre

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Tous les matins à 7h, je partage mes meilleures stratégies pour apprendre à mieux gérer ta créativité et créer du contenu de qualité plus facilement.

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