La première émission consacrée au Running avec Les conseils du "coach" Stéphane Diagana et l'actu de toutes les courses sont à suivre sur RMC, la radio du Sport.
Invité : Malek Boukerchi, marathonien, auteur de "Il était un fois l'Antarctique", est également intervenu pour revenir sur son exploit de l'an passé, à savoir un "Ice marathon" de plus de 100 km par une température de -40ºC .