Fais toi coacher🏆 : ⁠⁠⁠https://www.runsuccess.eu/appelbilanoffert⁠⁠⁠ ⭐​⭐​⭐​⭐​⭐​Si l'épisode t'as plu laisse moi 5 étoiles !!!

Ma chaîne Youtube :

https://youtube.com/@runsuccess?si=23MZQkWrmkwtPyr8

Insta : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/runsuccess_coaching/⁠⁠ Masterclass GRATUITE : ⁠⁠⁠https://www.runsuccess.eu/masterclass⁠⁠⁠ E-BOOK : ⁠⁠⁠https://www.runsuccess.eu/recuperetonguidegratuit⁠⁠⁠ Site Web : ⁠⁠⁠https://www.runsuccess.fr/⁠⁠⁠

Dans ce troisième épisode de la rubrique conseil, je vous explique comment réussir votre premier trail long !

Au programme :

- Gestion des ravitaillements

- Equipements

- Planification de l'entrainement

- Gestion du D+ et D-...

A la fin de cet épisode, tu seras prêt à courir ton premier trail sans problème !!!

J'espère que cet épisode vous plaira. Si c'est le cas, n'hésitez pas à noter 5 étoiles cela m'aidera énormément pour la suite ! A très vite pour un nouvel épisode !