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Dans cet épisode, j'ai l'honneur d'avoir pu échanger avec Ugo Lebesgue un athlète de talent passionné par le trail et la montagne ! Ugo est également très performant sur la route avec un record à 32min10 sur 10km !

Nous avons longuement échangé sur son parcours et sa philosophie de l'entraînement ! J'espère que cet épisode vous plaira. Si c'est le cas, n'hésitez pas à noter 5 étoiles cela m'aidera énormément pour la suite !

A très vite pour un nouvel épisode !