Retrouvez dans ce deuxième Podcast SuperPhysique, Rudy Coia et Fabrice vous parler de 5 exercices à ne pas faire en musculation.

Après explications anatomiques et par rapport à leurs expériences, ils vous expliqueront quoi faire à la place de ceux-ci.

LA LISTE COMPLÈTE DES EXERCICES A EVITER -https://goo.gl/mE7BKh

5 SUPER EXERCICES AVEC HALTÈRES - https://goo.gl/3R9UsX